Κατεψυγμένο κάρυ με διατροφή ρυζιού, υγεία και ταχύτητα, παρασκευασμένα πιάτα
Χαρακτηριστικά
1. Επιλέξτε τα καλύτερα συστατικά
- Το Abalone είναι ένα παραδοσιακό και πολύτιμο κινεζικό συστατικό, κατάταξη μεταξύ των τεσσάρων κορυφαίων θαλασσινών. Είναι πλούσιο σε διατροφή, πλούσια σε διάφορα αμινοξέα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Οι πρώτες ύλες του Abalone προέρχονται από τη βιολογική γεωργική βάση "Captain Jiang", που έπεσε πρόσφατα. Αφού βράστηκε προσεκτικά, έχει νόστιμο.
- Το κατεψυγμένο ρύζι είναι μια λεπτότητα στην οποία το κύριο συστατικό είναι το ρύζι. Το ρύζι επεξεργάζεται και τοποθετείται σε πλαστικές σακούλες για πάγωμα, έτσι ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να το φάνε εύκολα και το ρύζι μπορεί να διατηρήσει την αρχική του γεύση, γλυκιά και νόστιμη με πλήρη κόκκους.
- Τα αποξηραμένα χτένια είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, ριβοφλαβίνη και ασβέστιο, φωσφόρο, σίδηρο και άλλα θρεπτικά συστατικά, πλούσια σε γλουταμικό μονοσοδίου και εξαιρετικά φρέσκια γεύση.
2. Το Abalone γίνεται καλύτερα προσθέτοντας ολόκληρα αποξηραμένα χτένια.
3. Πώς να φάτε
- Βρώσιμη μέθοδος 1: Απόψυξη κάρυ abalone και ρίξτε το σε ένα μπολ. Τοποθετήστε σε δοχείο ασφαλείας μικροκυμάτων για 2-3 λεπτά ή βάλτε ολόκληρη την τσάντα σε βραστό νερό για 3-5 λεπτά. Δεν χρειάζεται να αποκαταστήσετε το ρύζι. Απλά βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων και θερμαίνετε το για 2-4 λεπτά. Ανακατέψτε καλά το ρύζι και το κάρυ ή σερβίρετε με τα αγαπημένα σας λαχανικά.
- Βρώσιμη μέθοδος 2: Μια άλλη ευκολότερη μέθοδος, μπορείτε επίσης να αναμίξετε το αποκατεστημένο κάρυ abalone και ρύζι σε ένα πιάτο και να το θερμαίνετε με φούρνο μικροκυμάτων για 2-4 λεπτά.
